1st International Conference on
STRENGTH TRAINING
& COORDINATION
Human Performance Through Coordination-Based Training
관련 연구 자료
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자각운동강도(RPE)로 물 관성 운동 시 코어(몸통) 근활성도 예측·관리
물 관성 부하 동적 안정화 훈련으로 만성요통 여성의 동적 균형 향상 + 통증 감소
물 관성 부하 훈련에 따른 한 다리 착지·안정화 시 하지 관절 제어 변화
물 관성 부하 걷기로 고령 무릎관절염 여성의 동적 균형 향상 + 통증 감소 경향
물 관성 부하 동적 안정화 훈련으로 고령 여성의 보행 추진력·하지 역학 개선
Aqua Vest 불안정 부하 훈련으로 무릎관절염 여성의 계단 보행 안정성 향상 + 통증 감소
물 관성 불안정 신경근 훈련으로 고령 여성의 균형·동적 안정성 향상
물 관성 부하 신경근 안정화 훈련으로 기능적 움직임·자세 안정성 향상
물 관성 부하가 회전 동반 한 다리 착지 시 하지 근활성·COP에 미치는 영향
물 관성 부하 운동으로 만성요통 중년여성의 균형 향상 + 통증 감소
물 관성 부하 훈련으로 만성 발목 불안정 축구동호인의 동적 안정성·기능적 움직임 향상
배드민턴 푸쉬 동작에서 워터백 조끼와 중량 조끼의 근활성도 비교
펜싱 팡트(Fente) 동작에서 워터백 조끼와 중량 조끼의 몸통·하지 근활성 비교
탄성 바벨 싱글레그 데드리프트로 자세 조절 향상 + 하지 근활성 증가
벤치프레스 시 탄성 바 길이에 따른 몸통·어깨 안정화 근활성 비교
벤치프레스에서 탄성·비탄성 바벨 사용 순서에 따른 몸통 근활성 변화
오버헤드 프레스에서 탄성 바와 비탄성 바의 팔·몸통 근활성 비교
자각운동강도(RPE)로 물 관성 운동 시 코어(몸통) 근활성도 예측·관리
Shuho Kang, Ilbong Park / 강슈호, 박일봉 (PubMed)
물 관성 부하 동적 안정화 훈련으로 만성요통 여성의 동적 균형 향상 + 통증 감소
Ha Yeong An, Shuho Kang, Il Bong Park / 안하영, 강슈호, 박일봉 (DOI)
물 관성 부하 훈련에 따른 한 다리 착지·안정화 시 하지 관절 제어 변화
Ja Yeon Lee, Min Ji Son, Chae Kwan Lee, Il Bong Park / 이자연, 손민지, 이채관, 박일봉 (MDPI)
물 관성 부하 걷기로 고령 무릎관절염 여성의 동적 균형 향상 + 통증 감소 경향
Moon Jung Chu, Chae Kwan Lee, Hyun Ju Kim, Il Bong Park (PubMed)
물 관성 부하 동적 안정화 훈련으로 고령 여성의 보행 추진력·하지 역학 개선
Hyun Ju Kim, Il Bong Park / 김현주, 박일봉 (PubMed Central (PMC))
Aqua Vest 불안정 부하 훈련으로 무릎관절염 여성의 계단 보행 안정성 향상 + 통증 감소
Yuanyan Huang, Shuho Kang, Ilbong Park (MDPI)
물 관성 불안정 신경근 훈련으로 고령 여성의 균형·동적 안정성 향상
Shuho Kang, Ilbong Park / 강슈호, 박일봉 (PubMed)
물 관성 부하 신경근 안정화 훈련으로 기능적 움직임·자세 안정성 향상
Shuho Kang, Ilbong Park, Min-Seong Ha (Springer)
물 관성 부하가 회전 동반 한 다리 착지 시 하지 근활성·COP에 미치는 영향
Ja Yeon Lee, Chae Kwan Lee / 이자연, 이채관 (KCI)
물 관성 부하 운동으로 만성요통 중년여성의 균형 향상 + 통증 감소
Shuho Kang, Seojin Noh, Ilbong Park / 강슈호, 노서진, 박일봉 (DOI)
물 관성 부하 훈련으로 만성 발목 불안정 축구동호인의 동적 안정성·기능적 움직임 향상
Shuho Kang, Hanseo Jo, Ilbong Park / 강슈호, 조한서, 박일봉 (DOI)
배드민턴 푸쉬 동작에서 워터백 조끼와 중량 조끼의 근활성도 비교
Shuho Kang, Ja Yeon Lee, Il Bong Park / 강슈호, 이자연, 박일봉 (KCI)
펜싱 팡트(Fente) 동작에서 워터백 조끼와 중량 조끼의 몸통·하지 근활성 비교
Ja Yeon Lee, Chae Kwan Lee, Shuho Kang, Il Bong Park / 이자연, 이채관, 강슈호, 박일봉 (KCI)
탄성 바벨 싱글레그 데드리프트로 자세 조절 향상 + 하지 근활성 증가
Jihwan Jeong, Ilbong Park (PubMed Central (PMC))
벤치프레스 시 탄성 바 길이에 따른 몸통·어깨 안정화 근활성 비교
Il Bong Park, Shuho Kang / 박일봉, 강슈호 (KCI)
벤치프레스에서 탄성·비탄성 바벨 사용 순서에 따른 몸통 근활성 변화
Park Il Bong / 박일봉 (DOI)
오버헤드 프레스에서 탄성 바와 비탄성 바의 팔·몸통 근활성 비교
Park Ilbong / 박일봉 (KCI)
자각운동강도(RPE)로 물 관성 운동 시 코어(몸통) 근활성도 예측·관리
자각운동강도(RPE)로 물 관성 운동 시 코어(몸통) 근활성도 예측·관리
Shuho Kang, Ilbong Park / 강슈호, 박일봉 (PubMed)
물 관성 부하 동적 안정화 훈련으로 만성요통 여성의 동적 균형 향상 + 통증 감소
물 관성 부하 동적 안정화 훈련으로 만성요통 여성의 동적 균형 향상 + 통증 감소
Ha Yeong An, Shuho Kang, Il Bong Park / 안하영, 강슈호, 박일봉 (DOI)
물 관성 부하 훈련에 따른 한 다리 착지·안정화 시 하지 관절 제어 변화
물 관성 부하 훈련에 따른 한 다리 착지·안정화 시 하지 관절 제어 변화
Ja Yeon Lee, Min Ji Son, Chae Kwan Lee, Il Bong Park / 이자연, 손민지, 이채관, 박일봉 (MDPI)
물 관성 부하 걷기로 고령 무릎관절염 여성의 동적 균형 향상 + 통증 감소 경향
물 관성 부하 걷기로 고령 무릎관절염 여성의 동적 균형 향상 + 통증 감소 경향
Moon Jung Chu, Chae Kwan Lee, Hyun Ju Kim, Il Bong Park (PubMed)
물 관성 부하 동적 안정화 훈련으로 고령 여성의 보행 추진력·하지 역학 개선
물 관성 부하 동적 안정화 훈련으로 고령 여성의 보행 추진력·하지 역학 개선
Hyun Ju Kim, Il Bong Park / 김현주, 박일봉 (PubMed Central (PMC))
Aqua Vest 불안정 부하 훈련으로 무릎관절염 여성의 계단 보행 안정성 향상 + 통증 감소
Aqua Vest 불안정 부하 훈련으로 무릎관절염 여성의 계단 보행 안정성 향상 + 통증 감소
Yuanyan Huang, Shuho Kang, Ilbong Park (MDPI)